2011年05月28日

じゃこばんざいとハナトマに行ってきました

加古川YEGのOB、中尾先輩のじゃこばんざいに行ってきました。ちょっと血圧が高めの私にはめかぶがよいとのアドバイスを頂き、卵焼きに入れると美味しい干ししろえびとめかぶを購入しました。じゃこばんざいに行くと身体によいもので満たされ、心の癒しまで頂戴したように思います☆

加古川現役メンバー花里さんのハナトマさんにも行ってきました。ナス、トマト、レタス、トマトジャムを買ってきました☆
  

Posted by すみれホール  at 15:27Comments(0)

2011年05月25日

あのカーブまで…

今日も歩いております(^3^)


あのカーブまで走ってみようと思い、走ってみました。



自分では走ってるつもり。


でもやっぱりムリ!



たぶん20メートルほどでリタイア(;_;)
  

Posted by すみれホール  at 17:30Comments(0)

2011年05月24日

5月24日の記事

二日ぶりのウォーキング。


毎日歩かないと、足が痛いf(^ー^;

今日はテスト中の次男が付き添いウォーキング。
テストの出来がよくなかった、と軽くジャブを入れてきてます(笑)
  

Posted by すみれホール  at 17:25Comments(0)

2011年05月23日

三日坊主・・・ではない!

しばらくウォーキングの更新をしていなかったけど、
三日坊主で終ってるわけではなく、ただ更新できてないだけなんですタラーッ

歩いてはいるものの効果はまだ現れず、
『ウォーキングは健康増進であって、ダイエットには
どうかな?』なんてアドバイス・・・

そんなこと言わないでーーーーーーーっ
私は必死こいて歩いてるのよっ
『?!』もしかして、食欲増進になってたり…
叫び叫び叫び  

Posted by すみれホール  at 14:40Comments(0)

2011年05月20日

第14日目かな?

この夕日を見ながらのウォーキングがクセになってきました(^^)
  

Posted by すみれホール  at 18:16Comments(0)

2011年05月19日

5月19日の記事

今日は何日目のウォーキング?

わからなくなってきました〜

写真は神吉のハミングロードから高御位を撮りました



いつもは平荘湖なんですが、19時半から青年部の楽市実行委員会があるので家から総合運動公園まで歩きました


いつもより2/3バージョン( 」´0`)」

毎日のウォーキング効果は全く出てないらしい…
でも歩くよ!!
  

Posted by すみれホール  at 18:49Comments(0)

2011年05月18日

5月18日の記事

朝の平荘湖

12日目です



いつも夕方は野球少年たちの元気な声が響いてますが、小鳥の鳴き声しか聞こえないとても静かです
  

Posted by すみれホール  at 09:13Comments(0)

2011年05月17日

第11日目

鴨と競争しました




追いかけてるつもりはないのに




逃げられました
  

Posted by すみれホール  at 17:12Comments(0)

2011年05月16日

第10日目

平荘湖では色んな方がウォーキング、ランニングされてます。


私よりも年上であろう初老の方が颯爽と追い越して、遥か向こうへ消えて行きました


私もランニング出来るようになりたい(^_^)
  

Posted by すみれホール  at 16:45Comments(0)

2011年05月15日

5月15日の記事

第9日目

インカメラで撮ってみました。

フルフェイスのサンバイザー購入。虫除けと日焼け防止対策!  

Posted by すみれホール  at 18:15Comments(0)ふつーの生活

2011年05月14日

5月14日の記事

添付しわすれた(;_;)
  

Posted by すみれホール  at 18:18Comments(0)

2011年05月14日

5月14日の記事

平荘湖の鴨さん

ウォーキング第8日目。



私にてみれば長続きしてるほうかな…
  

Posted by すみれホール  at 18:16Comments(0)

2011年05月13日

5月13日の記事

平荘湖の夕日がきれいです
第7日目


しかし息が出来ないぐらいの暴風f(^_^)
  

Posted by すみれホール  at 18:04Comments(0)

2011年05月11日

雨ニモマケズ

貸し切り状態の平荘湖








気持ちいいはずのウォーキング







なわけない







足元びじゃびじゃで気持ちわりぃ…
  

Posted by すみれホール  at 16:37Comments(0)ふつーの生活

2011年05月08日

平荘湖ウォーキング

気持ちのいい汗をかいてきました
  

Posted by すみれホール  at 14:56Comments(0)ふつーの生活